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Et tout le monde s’enferme – Restez chez vous –

Et tout le monde s’enferme – Restez chez vous –  

Comme promis, voici des astuces sanitaires ( alternatives naturelles mais puissantes et efficaces) afin que vous puissiez au maximum assurer les gestes barrières et limiter la contagion face au coronavirus SASR 2020  :

Oui je sais…. vous êtes confinés depuis le 16 mars 2020 à cause de ce covid19 et l’envie de refaire des apéros entres amis et sorties restos vous démangent ! malheureusement c’est pas pour tout de suite ..Heureusement, vous pouvez tout de même sortir faire vos courses de premières nécessités !

Si vous n’avez plus de gel hydro-alcoolique :

  • Fabriquez votre propre gel virucide (= anti-viral) , aseptisant  avec du gel d’aloe vera  + huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) (prouvé scientifiquement de son efficacité anti- viral, anti- bactérien et  aseptisant si titré à 2% , via des tests en laboratoire)  :  ça fait donc 40 gouttes de tea tree pour 60ML de gel d’aloe vera : secouer le mélange. Se conserve 1 semaine, non recommandé pour femme enceinte cependant.
  • Vous pouvez vous vaporiser les mains avec de l’eau d’argent colloidale à usage cutané  ( pas à usage per os car photosensible : ex : https://www.onatera.com/produit-argent-colloidal-20ppm-spray-250ml-vecteur-energy,5283.html   ) pour ses vertus  anti-virale et anti -bacterienne : ok pour femme enceinte.  Vous pouvez aussi vaporiser sur le visage, yeux ouverts et bouche ouverte, oreilles: le virus pénètre via les muqueuses oculaires, buccales, auriculaires par projections de gouttelettes de salives quand on parle…d’où la nécessité de porter un masque !
  • vous pouvez vaporiser de l’eau florale d’arbre à thé ou de sariette également
  • Il reste aussi la solution de prendre dans son sac une petite bouteille d’eau mélangée à du savon liquide avec une bouteille d’eau neutre pour se rincer les mains dans la rue. Laissez sécher à l’air libre sans secouer les mains !  ou essuyez avec un mouchoir en papier ou un torchon ( 1 différent pour chaque membre de la famille , à n’utiliser qu’une fois et à laver dès que possible) . Renouveler avant chaque sortie le mélange d’eau savonneuse.
  • Vous pouvez porter des gants en faisant vos courses, à conditions de les laver immédiatement une fois à votre domicile. Si vous avez des gants médicaux, jetez les une fois usagés.

Si vous n’avez pas de masque :

  • réalisez (ou faites réaliser par une couturière   un masque en tissus, grâce à ce patron édité par le CHU de Grenoble  https://www.hospitalia.fr/attachment/1878139/ . Il sera efficace pendant 3 heures. Lavez- le à 30 °C ou 40° C avec un détergent classique, aussitôt que possible à la machine . (Sinon une écharpe fera l’affaire , c’est mieux que rien !, mais sortez bouche couverte )
  • Les masques chirurgicaux ne sont pas réutilisable.

Merci de bien vouloir diffuser cet article  à votre entourage, pour partager ces infos utiles à la communauté et  aider à diminuer la contagion.

Emily Blanc Ostéopathe – Naturopathe : Cabinet à Lyon 9/ Ecully/ Champagne au mont d’or : MEDICENTRE : https://g.page/osteopathe-lyon9champagnemontdor?gm

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